أمواج الأندلس أمواج عربية
أهلا ومرحبا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه
عزيزى الزائر يسعدنا ان تنضم الينا وتلحق بنا
كى تفيد وتستفيد بادر بالتسجيل مع اطيب الامنيات ادارة المنتدا
ورجاء التسجيل باسماء لها دلالية الاحترام

أمواج الأندلس أمواج عربية
أهلا ومرحبا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه
عزيزى الزائر يسعدنا ان تنضم الينا وتلحق بنا
كى تفيد وتستفيد بادر بالتسجيل مع اطيب الامنيات ادارة المنتدا
ورجاء التسجيل باسماء لها دلالية الاحترام

أمواج الأندلس أمواج عربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


وطن واحد هدف واحد قلب واحد قلم واحد تلك هى حقيقة أمواج الاندلس
 
أمواج الأندلسأمواج الأندلس  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  افضل موقع لتعلم الجرافيكافضل موقع لتعلم الجرافيك  أضغط وادخل وابحثأضغط وادخل وابحث  

 

 كيف تحافظ على صحة لثتك وأسنانك في رمضان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أميرة الورد
مراقب عام

مراقب عام
أميرة الورد


عدد المساهمات : 911
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

كيف تحافظ على صحة لثتك وأسنانك في رمضان Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحافظ على صحة لثتك وأسنانك في رمضان   كيف تحافظ على صحة لثتك وأسنانك في رمضان I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 18, 2010 11:40 pm







لا تختلف العناية باللثة والفم والأسنان خلال شهر رمضان كثيرا عما هي عليه بقية
أشهر السنة، غير أن هناك أمورا مهمة يجدر بالصائم مراعاتها خلال هذا الشهر منها
:

إن الانقطاع عن
تناول الطعام والشراب لساعات طويلة خلال فترة الصيام يسبب جفاف الفم، ما يهيج
الأنسجة اللثوية ويتعب اللسان، وبذلك ينصح الصائم بغسيل فمه وترطيبه عدة مرات خلال
النهار بما لا يفسد صيامه، كما ان غسل الفم يقلل إلى حد ما من رائحة الفم التي
تصاحب الصائم في ساعات ما بعد العصر
.

- يعتبر التدخين أحد أهم آفات هذا العصر وأخطرها، لما
يحمله من أضرار بالغة على الصحة العامة للمدخنين ومن يحيطون بهم، ولا تقتصر آثاره
الخطرة على الجهاز التنفسي وسرطان الرئة، وما يسببه من أمراض القلب والأوعية
الدموية، بل ان الضرر يتعدى ذلك بكثير ليشمل أجزاء عديدة من جسم الانسان، بما في
ذلك أنسجة الفم واللثة والشفة واللسان وسقف الحلق وغيرها. والتدخين بكل أشكاله
سواء السجائر أو الأرجيلة أو السيجار أو الغليون يحمل نفس المخاطر والأضرار،

وبما أن المدخن الصائم ينقطع أثناء صيامه عن التدخين
لساعات طويلة، يمكنه بقليل من الصبر أن يجعل من هذا الشهر فرصة مناسبة للإقلاع عن
التدخين وتجنب مخاطره الصحية.

- يلجأ كثيرون خلال السهرات الرمضانية لتناول الحلويات
المختلفة التي تسبب نخر الأسنان والكثير من المكسرات التي ربما تسبب كسر الحشوات
السنية، لذلك يجب تناولها بحذر واعتدال، والاستعاضة عنها بتناول الفواكه الطازجة
المفيدة للصحة والأسنان.

- ان مراجعة طبيب الأسنان خلال شهر رمضان ولكل أفراد
العائلة تعتبر عادية وضرورية ولا تفسد الصيام، واعطاء البنج الموضعي وإجراء
معالجات الفم واللثة والأسنان جميعها ممكنة ولا تفسد صيامه، غير انه من المفضل
إجراء مثل هذه المعالجات في الفترة الصباحية وحتى أذان الظهر قبل ان ينخفض مستوى
السكر في دم الصائم.

أما فيما يخص تناول الأدوية المرافقة للمعالجات السنية
فيمكن اعادة برمجتها ليتم تناولها في فترة ما بين الإفطار والسحور... ويستثنى من
ذلك مرضى السكري والمسنون والمصابون بالفشل الكلوي والأمراض المستعصية الأخرى، حيث
يتوجب عليهم الإفطار عند إجراء معالجات أو جراحة الفم واللثة والأسنان لهم، واتباع
إرشادات الطبيب المعالج بدقة واهتمام.







إن أفضل الأوقات لتفريش الفم الأسنان خلال رمضان
هي بعد تناول وجبة الإفطار وقبل التوجه إلى النوم ومرة ثالثة بعد تناول وجبة
السحور، ولا مانع من استعمال السواك بعد تفريش الأسنان، علما بأن السواك لا يصح أن
يكون بديلا عن فرشاة الأسنان، وإنما مساعد لها













































الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحافظ على صحة لثتك وأسنانك في رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» للشهر الثانى على التوالى مصر تحافظ على المركز التاسع عالمياً
» كيف نستقبل رمضان
» رمضان والتوبه
» غذاؤك.. في صيف رمضان
» رمضان شهر الدعاء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمواج الأندلس أمواج عربية  :: المنتدا العام :: قاعة العلوم :: القاعة العلمية والطبية-
انتقل الى: